股票与健康

舞天风

股票与健康

来自：MACD论坛(bbs.shudaoyoufang.com) 作者：舞天风 浏览：22419 回复：44

近闻炒股高手,西尔(张兴汉)不幸因患癌症去世,时年才31岁,缠师也是因患此病英年早逝；国外炒家也是如此，美国早期一个比较著名的炒家利物莫因一而再的失败和挫折导致抑郁症，最后自己开枪自杀。因炒股患高血压，患脑血管等病突然发作的也时有见闻，可见炒股对人的身心健康负面影响是巨大的。伟大的炒家姑且如此，那一般的股友，哪怕是技术也已经上道了的朋友，也难在操作上顺风顺水，更多可能是那一张张因紧张而绷紧的面孔和患得患失的迷乱心态。

舞天风

在忽上忽下的股指面前，大部分股民都有一些共同的特征：久坐电脑前不动、饮食马虎、情绪激动、身体紧张。心理咨询师提醒各位股民，长期如此可能会影响身心健康。

1、心理障碍：长期过度紧张的精神状态可以引起失眠、焦虑、抑郁、自卑、自闭、嫉妒、疲劳、情绪失常等心理问题，有些人还会出现精神分裂或自杀倾向。

2、突发心脑血管疾病：紧张、焦虑容易引起血液加速、心跳加快、血管收缩剧烈，血压也容易升高，冠心病患者很容易旧病复发；脑血管病人则容易导致脑血栓、脑出血等急症，严重还可以致人死亡。

3、视力下降：股市大盘上红红绿绿的股票在瞬间不停闪烁，它的亮度和色彩反差很大，容易损耗视神经，短期出现视觉疲劳，长此以往可加快视力退化。

4、听力下降：证券交易大厅人群密集，一些人习惯性地大声喧哗。噪音如超过50分贝，久而久之会对听觉神经造成损害，使人的听力下降。而且人在嘈杂的声音中，容易焦虑、紧张、心慌、胸闷、气短和烦躁不安。

5、静脉栓塞：长期久坐不动，血流自然缓慢，下肢可引起静脉血栓，有疼痛、肿胀感。如栓塞或血栓进入肺部，则可能出现肺栓塞，直接危机生命。

6、肥胖：在股市里久坐不动和精神过于紧张都会使人发胖。胖人久坐不动，血流循环不畅，其危害相当于每天抽一包烟。

7、呼吸系统疾病：股市交易大厅空间狭窄，同时人又很多，空气中含氧量不足，加之被动吸烟等因素，可以使肺功能受损，导致人易患感冒、支气管炎、肺炎等呼吸系统疾病。

8、前列腺炎：股民常因担心一不留神错过股票指数波动或自己购买股票的行情，所以经常不喝水或憋尿。如果长久不排尿，细菌容易在体内滋生，导致尿路感染和前列腺炎。

9、肠胃道疾病：心理压力过大，肠胃道的交感神经和迷走神经的抑制和兴奋机制就可能失调，引起胃酸分泌过多、呕吐、腹胀、便秘、胃炎等肠胃道症状。

10、颈椎病：古民长久盯着 显示屏不活动，可造成颈椎、肩、背肌酸堆积，出现疼痛、酸胀、麻木骨质增生等症状。

    因此，各位朋友在炒股时，一定以平常心对待，不能只顾股票而忘记身体健康，抓了芝麻丢了西瓜。

    毕竟健康才才是一切!

舞天风

更有些朋友炒股己着迷特别是职业股民，股市开盘时精神兴奋，二眼流露出贪婪的光芒，过了交易的四小时后就萎
靡不震，完全象着了魔一样！

liuym1228@

票与命的最大区别：

票有可能从头再来，而命不能。

割肉帮

沙发没了#*)*#

舞天风

1、吃饭的时候少吃一点儿，有意识让自己每天感觉到一次饥饿感，这样有助于调动身体的潜能；
        2、如果是早睡晚起的职业股民，每天两顿饭就够了，早上9点一次，下午5点一次，吃得太多肠胃消化不了，现代人没有饿死的，都是吃死的。另外，晚睡前5个小时不要进食，否则睡觉时肠胃无法排空。如果睡觉饿了，可以喝点水哄哄肚子。
        3、买菜的时候挑最便宜的应季蔬菜买，比如现在多吃萝卜、白菜、红薯。上帝是公平的，最养人的菜都很便宜，不会因为你贫穷就不给你健康的机会。用骨头汤熬上一锅，少盐少油，又健康又好做。水果也要吃应季的，反季的为了保鲜都喷了不该喷的东西。越便宜的蔬菜瓜果 喷的东西越少。
        4、多吃粗粮，越细的粮越没有营养。
        5、含有植物奶油的东西就不要吃了，氢化油粘在血管上刮都刮不掉。
        6、每半年献一次血，400毫升（女士就免了），把血液中的垃圾都排出体外，一定要献全血。另外，献血可以增加自己的造血机能。
        7、烟酒可以戒了。特别是职业股民，交往的都是朋友，又不是客户和领导，戒起来更加容易。
        8、人多的地方不要去，暖冬一点儿都不好，传染病太多。
        9、小病就不要去医院了，花钱打抗生素还是小事情，再把传染病带回家就得不偿失了。
        10、经常去按摩或按脚，疏通经络，消除患病隐患。
        11、冷饮、冰激凌戒掉，对胃非常不好。

舞天风

为西尔祈福
      
       西尔一路走好
      
       西尔在天堂里天天都是涨停板，天天快乐！
附西尔股友的留言：
【 · 原创: 西尔 只看该作者(-1) 2010-09-19 11:58】        没有，没有玩笑
      
              
              我的建议是中青年人要保持一定的运动量，不吃油腻油炸的东西，或尽量少吃，吃完饭以后要多走动，酸性食品也要少吃
              要注意身材，步入30岁以后具体是升高减去100是合适的体重，高于15%以上就是不合理的
              
              
              我发现的有些晚了，不然的话问题还不大
              我知道的也只有这么多了，其他的还没来得及学
      
       【 · 原创: 西尔 只看该作者(-1) 2010-09-28 18:15】        我手术失败了，关于病症医生和家人对我进行了隐瞒，重症出来没几天我就回家了
              已无治疗必要，癌细胞扩散到肾，手术都没法动，10天前pet的时候还没有到那里
              主刀大夫拒绝动手
              
              医院太吵我又睡不好，还是回家吧
              现在我高烧不退，医院吊的营养液太多了我意识倒很清醒
              诸位，各位，接下来看运气了，或许3天后我能勉强出去买东西，或许3天后腹呛大量积水还得送医院
              谁能把我现在的高烧退下来，不然我可顶不住多久
         
        【 · 原创: 西尔 只看该作者(-1) 2010-09-28 22:40】        多谢网友指教，癌我以前不了解，现在得了病后也查询了网络，后也仔细问了医生，不能说是专家，但大体都清楚了
              
              有些网友心意是好的，但话不太靠谱，我精神有限，无法指出和一一回复了
              
              中药是最后的手段，以我的理解能力，这东西到最后80%是吃给亲友看的，10%是给自己安慰，最后10%才有些许用处，我已请了最好的中医明天到我家里来，看能不能开个方子
              
              朋友们啊，事情在一点点变坏，那么快，直到现在，我才知道，我根本就不想死，我想活啊
              
              朋友们啊，年轻人要多孝敬父母，不要将来自己飞黄腾达了，却找不到人孝敬
              朋友们啊，少抽烟酗酒，多运动，这是很简单的道理
              朋友们啊，身体有了问题早早去看，别硬撑，为了你自己也为了自己的家人，明白吗，是全家人的事，不是你一人的

[ 本帖最后由 舞天风 于 2010-12-12 09:35 编辑 ]

舞天风

原帖由 3whome 于 2010-12-12 09:40 发表
一定以平常心对待，不能只顾股票而忘记身体健康，抓了芝麻丢了西瓜。
#*d1*# #*d1*#

这点应该向荐股王学习,日子多了就去燠门去赌一把散散心!

冲冲冲冲冲冲

#*d1*# #*d1*# #*d1*#

东升1220

#bb# #bb# #bb#

威伯

我有第十种股票#*29*#

SY333

顶。。。#*)*#

目标30

#*d1*# #*d1*# #*d1*#

寂寂向天涯

#*18*# #*18*#

富贵才子

人健健康康、快快乐乐活着才是最重要的，没有健康什么也谈不上。#bb#

股海一散

投资的路上没有鲜花盛开      
       但是你已经走过
       投资的路上没有掌声
       但是你已经体会过
       投资的路上没有爱情
       也许你曾经憧憬过
       投资的路上没有成功
       也许你为此苦涩过
       投资的路上没有幸福
       也许你曾经为此失落过
       投资的路上没有友情
       也许你曾为此争吵过
      
       投资的路上充满悲伤
       我们都曾哭泣过
       投资的路上充满怀疑
       我们都曾动摇过
       投资的路上充满欺骗
       我们都曾伤心过
       投资的路上充满嘲笑
       我们都曾放弃过
       投资的路上充满陷阱
       我们都曾受伤过
       投资的路上充满愤怒
       我们都曾批评过
       投资的路上充满失败
       我们都曾阿Q过
       投资的路上充满失落
       我们都曾妄想过
      
       投资这条路啊
       坎坷而曲折
       孤独而痛苦
       我们在这条路上跋涉
       泪水模糊双眼
       步履沉重而蹒跚
       命运压弯我们的脊梁
       却无法停止我们的抗争
       幻想妄想到绝望
       直至生命的终结
       悲伤哀伤到永殇
       直至灵魂的逝去
      
       也许从明天起
       我们真应该做个幸福的人
       真的应该劈材，喂马，周游世界
       真的应该面对春暖花开的大海
       许下幸福的诺言
      
       也许从明天起
       我们真的应该做个勇敢的人
       对心爱的姑娘说声我爱你
       牵着她的手慢慢行走
       寻找爱情的归宿
      
       也许从明天起
       我们真的应该做个好儿子好女儿
       对白发已经上头皱纹布满脸庞的父母说声对不起
       为过去的叛逆和无理而忏悔
       亲爱的父母啊
       我们实在辜负你们太多
      
       也许从明天起
       我们真的应当做个好父亲好母亲
       自从踏入投资的道路
       我们一直在不屈的和命运抗争
       看重了自我，脆弱而敏感
       付出的爱太少却又埋怨缺乏理解
       亲爱的孩子啊
       真的很爱你，对不起
      
       今天这首挽歌
       辛酸而落寞
       人间沧桑
       天堂也许更有好风光

       祝西尔一路好走




本文系网友“风雨下黄山”为纪念刚刚去世的网友“西尔”而作。西尔，中国投资者，年31岁而仙逝。风雨下黄山做此文哀悼他。特此转载，以示纪念。愿投资领域的每一位兄弟姐妹都珍爱身体、重视健康，获得投资的快乐，投资的幸福，最终获得幸福的长寿

amei48

朋友们啊，年轻人要多孝敬父母，不要将来自己飞黄腾达了，却找不到人孝敬
            
朋友们啊，少抽烟酗酒，多运动，这是很简单的道理
              
朋友们啊，身体有了问题早早去看，别硬撑，为了你自己也为了自己的家人，明白吗，是全家人的事，不是你一人的

#*)*# #*)*#

amei48

推荐书: 中里巴人  <求医不如求己>,马悦凌的<不生病的智慧>,每天几分钟,很简单的一些动作,很重要的一些理念和习惯,对健康有决定性影响.
祝大家都有好身体#bb# #bb#