☆☆☆☆☆2008年11月26日实战交流专贴☆☆☆☆☆

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奥巴马当选致美国仇恨罪案大增 3K党或死灰复燃http://www.sina.com.cn  2008年11月25日15:08  中国新闻网
　　中新网11月25日电 美国《星岛日报》引述《洛杉矶时报》报道，美国选出首位非裔总统奥巴马不足3周，全国多处出现逾200宗针对非裔的仇恨罪，臭名昭著的3K党也有死灰复燃的迹象。有监察种族仇恨的团体批评，情况已接近失控。

　　自从奥巴马获选总统后，白人至上主义再次活跃起来，全国的种族仇恨网站浏览人数大增，甚至到了服务器超出负荷。

　　更令执法人员担忧的是，沉寂了多年的3K党在小区内重新在小区浮现。最典型的两宗案例，是两周前路易斯安那州一名本来有意加入组织，后来萌生退意的女子被谋杀，以及上月肯塔基两名3K党成员策划在全国杀害88非裔、斩杀14名学生后再行刺奥巴马，而被当局拘捕起诉。

　　有监察种族仇恨的团体说，撇开涉及人命的暴力犯罪不谈，其它仇视非裔的行为在全国屡见不鲜，从焚烧十字架、吊假人、种族涂鸦甚至死亡恐吓等都有。一个自诩是温和派白人至上组织的领袖亦指，他虽不崇尚暴力，但白宫挂起新非洲共和国旗帜(按：意指非裔入主白宫)等于向他们宣战。

　　种族仇恨在地方上的影响尤其令人关切，比如在路州的安琪镇，非裔选民罗宾逊女士大选前在门前放上支持奥巴马的标语后，万圣节翌晨就发现屋外涂满“KKK”和白人力量等字句。罗实逊坦言想不到3K党仍未绝迹，现在对小区已没有安全感。

　　在半个世纪曾是3K党之都的路州博加路萨，一名本有意加入该党但后来改变主意的女子于本月10日被杀后，3K党于当地的44岁领袖被控二级谋杀，另外7名同党面对司法起诉。

　　警方评论案件时指不知道地方上有3K党，但区内的非裔批评3K党一直有高调活动，只是警方坐视不理。居民指3K党去年10月穿上白色蒙面斗篷骑马穿越非裔小区，今年3月亦曾举办活动，活动的地点正是上文提到被起诉的3K党领袖向副警长租来的房屋。博加路萨前市议员奥斯汀批评，当地不乏同情3K党的人。

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老年人每日饮用蜂蜜生姜水可消退老年斑http://www.sina.com.cn  2008年11月25日09:15  人民网
　　如果您正在为日益增多的老年斑心生烦恼，不妨试试每天喝杯蜂蜜生姜水。中医认为老年斑的产生与气血运行不畅有一定的关系，生姜具有发汗解表、温中止呕、温肺止咳、解毒等功效，其辛温发散的作用可促进气血的运行；现代医学研究也表明，生姜里含有的辛辣成分“姜辣素”具有很强的抗氧化效果，可以快速清除自由基，抑制体内过氧化脂质的产生，因而可防止或减少脂褐素的沉积，其抗氧化作用比目前最常用的抗氧化剂——维生素E的作用更强。

　　而蜂蜜具有补中润燥，缓急解毒的作用，通过其补益作用可促进人体气血的化生，维持气血的正常运行；现代医学研究亦表明，蜂蜜中也含有大量的抗氧化剂、维生素Ｃ和黄酮类化合物等，对自由基有很强的“杀伤力”。但是，生姜具有发散作用，年老体弱，表虚自汗者不宜久服，否则易耗气伤阴，蜂蜜的补益作用则可以避免服用生姜后出汗过多，导致人体阴液过度耗伤的不良反应，二者“互补互利”。

　　因此，老年人可取新鲜生姜片10―15克，用200―300毫升开水浸泡5―10分钟，待水温冷却至60℃以下时，加入10―15克蜂蜜搅匀饮用。需要注意的是，加入蜂蜜时，水温不可过高，否则会破坏其中的维生素C，降低其抗氧化能力。长期坚持服用，不仅能从一定程度上防止老年斑继续生长，而且还可能使已经出现的老年斑渐渐变浅、缩小。

　　最后需要提醒大家的是，生姜性温，有牙龈肿痛、口腔溃疡、便秘等“上火”症状的老年朋友，不宜过多饮用生姜蜂蜜水。▲

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瑜珈美颈 雕塑身体

▲猫伸展式
　　做法：

　　(1)双手、双膝和小腿着地，呈动物爬行姿态。

　　(2)吸气，抬头上看，收紧背肌，腰部下沉，翘起臀部。保持6秒钟。

　　(3)呼气，放松颈部，垂头、含胸、收缩腹肌，拱起后背，保持6秒钟。

　　如此反复，共做4~8次。

　　[效果：活化整个脊柱，放松肩部和颈部，收紧腹肌，减缓痛经，改善月经不调和子宫下垂。]

　　▲眼镜蛇扭动式

　　做法：

　　(1)俯卧，双手撑于胸两侧。

　　(2)吸气，双臂伸直，撑起上身，头向后仰，眼看上方。

　　(3)呼气，头部慢慢转向右侧，双眼注视脚跟，保持6秒钟。

　　(4)吸气，还原。

　　(5)呼气，头部再转向左侧，两眼注视右脚跟，保持6秒钟。

　　以上动作共做3次。

　　替代做法：如果腰部僵硬或有伤病，可选择A、B两种动作来替代。

　　A：小臂支撑于地，缓和腰部的紧张不适感。

　　B：手臂尽量向前远伸，以缓解对腰部的压力。

　　[效果：活化颈椎，减少颈部赘肉，挤压、按摩腹部内脏，对肠脏尤其有益。]

　　▲仰卧婴儿式

　　做法：

　　(1)仰卧，调整呼吸。

　　(2)吸气，曲右腿，双手抱住。

　　(3)呼气，双手用力压腿，贴近胸、腹部。

　　(4)先吸气，然后呼气，同时抬起头部，让下巴贴膝。

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国人八成健康投资用于临死前一个月治疗费http://www.sina.com.cn  2008年11月25日04:06  大洋网-广州日报
　　本报讯 （记者任珊珊）“一个人一生中在健康方面的投入，60％至80％花在临死前一个月的治疗上！”前天，在三亚落幕的“卫生事业发展趋势总编座谈会”上，卫生部新闻发言人、卫生部办公厅副主任毛群安指出，这一反常现象提示，我国医疗卫生事业必须从过去重治疗转为以预防为主，提倡在社区进行高血压、糖尿病等慢性病患者的健康管理，而老百姓也要转变健康观念，更加注重防病。

　　毛群安强调，公共卫生的一个重点是使大多数人不得病、少得病或者晚得病。他表示，和过去相比，新医改方案突出了健康教育的重要性，以推动公众健康观念的转变。据悉，卫生部新组建中国健康教育中心、卫生部新闻宣传中心，未来还将启动食品安全、合理用药等健康教育行动，并将与媒体合作，促进健康理念的传播。

　　此前，据接近医改小组的知情人士透露，新医改方案经过向社会征求意见，现正进入最后的修改阶段，有望于今年年底出台。与其相配套的相关措施也将陆续推出。

　　“卫生事业发展趋势总编座谈会”由卫生部新闻办与健康报主办，每年举行一次。来自中央以及京沪穗三地20余家主流媒体的有关负责人就医疗改革、健康与发展、医疗卫生事业与构建和谐社会等话题展开了热烈讨论。

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每天坚持喝柠檬水有助祛除面部痘印http://www.sina.com.cn  2008年11月24日08:43  人民网
　　痘痘既难看又难受，但是想要祛除却不那么容易，通常情况下会擦了很多祛痘品，还是不见效，怎么办?小编告诉你，除痘要从小事做起，细节决定成败。下面5件小事帮你轻松消除“痘患”，让肌肤回复光滑细嫩!

　　 根治点1 别让痘痘和热水相遇

　　洗脸第一个要注意的是选择正确的清洁用品。一般的青春痘是由于青春期皮脂腺分泌过盛造成的，所以洁肤用品一定要选择清爽型、低刺激性的，也可以用洁面香皂。在水温控制上，通常使用与体温差不多的温水就可以了，注意一定不能用热水。

　　根治点2 选对护肤品才能有效战痘

　　芦荟、茶树油具有杀菌消炎作用，而痘痘的产生很大程度是因为皮肤的屏障功能受到了损害，继而引发感染。所以，含芦荟、茶树油、北美金缕梅等成分的护肤品对痘痘有一定消炎杀菌功效。

　　 根治点3 喝柠檬水做内调

　　每天一瓶2000cc的水加上半颗柠檬汁，每天至少喝三瓶，记住!光喝白开水效用极慢，但是加了柠檬就不一样。试了这个方法后半个月明显消除，三个月后看不出一点痘疤，而且皮肤好得水亮细致，感觉非常有效!

　　 根治点4 冰块牛奶消痘缩毛孔

　　毛巾敷脸法：把洗干净的毛巾放在冰箱冷冻格里，经过几小时，敷在洗过的脸上，有收敛镇静之效，对极油性肌肤也很有帮助，同时收缩毛孔。

　　 根治点5 调理内分泌是治痘之本

　　有人以为脸上长包就是痤疮，常买来药物擅自使用，对脸的不负责任最终导致脸上疤痕越来越多。很多时候是因为内分泌混乱情况在皮肤上表现了出来，光靠外部药物是解决不了实质问题的。所以，调理内分泌是治痘之本。

20081028

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券商借壳上市又开禁http://www.sina.com.cn  2008年11月25日 12:09  钱江晚报


　　一夜之间，两券商借壳上市公司事宜取得重大进展。

　　昨日，*ST长运(6.51,0.31,5.00%,吧)(600369)披露，该公司吸收合并西南证券的方案已获证监会上市公司并购重组审核委员会有条件审核通过；在历经两年的长跑后，SST集琦(000750)也终于启动吸收合并国海证券的程序，昨晚，SST集琦公告了国海证券借壳上市的细节。

　　“西南证券借壳*ST长运获批，更多是对历史问题的解决，而不是鼓励新的券商去借壳。”上海证券资深分析师蔡均毅分析说。

　　“我认为，有关部门比较提倡券商走正规的IPO，这一点与产业资本借壳不太一样。”蔡均毅估计，西南证券、国海证券借壳只要没有违规，上市难度应该不大。东北证券(12.57,0.36,2.95%,吧)赵新安博士也不认为借壳会成为券商上市的主流，他谈到，现在满足上市条件的上市公司很多，而借壳可能让一些资质平平的券商上市，监管当局不太可能总让券商通过借壳方式上市。

　　监管部门在此时批准西南证券借壳，“还可以对冲海通证券(9.70,-1.08,-10.02%,吧)等券商解禁给二级市场带来的压力。”海通证券证券行业高级分析师谢盐说，近期海通证券等券商解禁，给整个券商板块带来较大压力，有关部门批准西南证券借壳，有利于保持券商板块股价的稳定。11月21日，海通证券拉开了限售股解禁高潮的序幕，其非公开发行限售股份12.89亿股将开始上市流通。

　　“从*ST长运和SST集琦公布的吸收合并价格来看，目前，两家公司股价与定向增发价格比较接近，涉嫌内幕交易等违规行为的可能性相对较小，这或许会利于方案获通过。”万国测评分析师谢祖平说。

　　从上市公司角度看，业内人士认为，由于股市的低迷，调整后的西南证券借壳上市方案，使得借壳方的资产规模缩水，合并后的公司总股本也随之大幅减少，这对于保障中小股东的利益将更加有利。*ST长运发布的公告显示，由于股市变化较大，西南证券评估值大幅缩水23.42亿元，变为了42.6亿元，而*ST长运的增发价不变，由此，公司增发数量降为16.69亿股，“节约”了9.11亿股。

　　谢祖平指出，从以往的国金、国元等区域性券商的借壳来看，借壳上市后，券商自身的实力都获得大幅的提升，市场的知名度也获得提高。“只要条件具备，券商上市的热情不会减弱”。据悉，目前尚有广发证券借壳S延边路(10.55,0.00,0.00%,吧)、首创证券借壳S前锋(9.78,0.47,5.05%,吧)等排队等候审核。

　　证券时报记者　颜金成

男人好累

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广州整治城中村私装直放站http://www.sina.com.cn  2008年11月25日 13:21  信息时报
　　▲城中村房屋十分密集以致手机信号难以扩散到街道的深处。

　　▲广州移动联合市无线电办及基层政府向村民宣传直放站整治工作。

　　□本版撰文　信息时报记者 潘敬文

　　城中村房屋密集，传统手机网络无法深入全面覆盖，无线信号存在盲点，因而私自安装手机信号直放站并干扰正常手机通信的问题长期以来一直难以根治。“没有一个好的无线信号安全保障，亚运会就不可能成功。”上周四，在广州奥林匹克体育中心附近的城中村黄村村委会议室内，市无线电管理办公室(下简称“市无线电办”)相关负责人如此向记者表示。

　　随着2010年广州亚运会筹备工作即将开始，为保证亚运会期间通信正常，广州相关政企部门正联手整治城中村私装直放站问题，以黄村试点推动整治工作。

　　整治工作势在必行

　　广州城中村私自安装直放站是一个由来已久，难以根治的问题。据中国移动广东公司广州分公司(下简称“广州移动”)相关技术人员介绍，广州众多城中村内部纵横交错的密集楼宇成为私自安装手机信号直放站的根源。“随着城中村内部楼宇越来越密集，楼层越来越高，个别房间角楼开始出现信号盲点。就好像阳光难以射入密集的城中村一样，如果不能强化电信设备布点，手机信号也难以扩散到街道的深处。但部分居民并非寻求运营商的帮助，反而自发地购买直放站，引起恶性循环。”

　　针对上述问题，上周四，广州移动、广州无线电管理办公室和黄村村委负责人在黄村向记者介绍了试点整治城中村私自安装信号放大器的情况。据了解，黄村是广州典型的城中村，并且有着非常特殊的地理位置——它毗邻2010年亚运会主场馆：广州奥林匹克体育中心。随着2010年亚运会筹备工作启动，无线电信号整治工作也逐步启动，治理城中村私装放大器问题是其中重要的一环。“随着无线电应用越来越多，亚运无线电保障工作非常艰巨。”据市无线电办有关负责人介绍：“一旦私装直放站干扰正常无线信号的问题无法解决，亚运会各项工作展开将寸步难行。”

　　居民配合是关键

　　据了解，面对目前严峻问题，广州市政府高度重视，积极配合通信运营商展开工作。据悉，目前有关部门已经联动质检、城管、当地基层政府、派出所等进行联动整治，取得了阶段性成果。据了解，此后各方将会制定出根治黄村私自安装直放站问题的时间表，还会在村委会设立固定的联络人，当村内居民发现信号不好时可以透过联络人向运营商反馈。如果试点工作顺利成功，相关经验将全面推广到广州其他城中村。

　　不过，由于城中村环境复杂，治安情况相对恶劣，让此前一直致力相关整治工作的移动运营商遇到不少困难。广州移动相关负责人表示，将有关设备安装到密集的城中村出租屋的深处，需要城中村居民的高度配合才可能完成。据了解，在此前的整治期间，有部分顽固的出租户完全拒绝配合相关工作的展开，甚至多次对工程人员进行恐吓、殴打。在运营商安装相关设备后，甚至出现了被反复拆除的现象。

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为确保工作的顺利进行，本次参与整治各方采取了新的联合措施——运营商广州移动联合市无线电办、以及本地基层政府，对城中村内住户进行逐户劝导及调解。而广州移动也在村口的移动营业厅刊登提示，并通过向村内居民颁发小册子的方式来进行宣传教育。为保护施工工程人员安全，黄村村委抽调当地联防安保人员进行配合。据了解，目前采取这种新做法已经解决了90%的问题，剩下10%的根治工作正积极推进。

　　相关链接

　　私装直放站危害大

　　业内专家表示，私装手机信号直放站存在四大危害。

　　危害一：安全隐患

　　据有关工程技术人员介绍，目前市面上销售的直放站质量非常低劣，普遍存在安全隐患。此外，私装直放站在雨天甚至有遭受雷劈的危险。

　　危害二：效果差

　　私装直放站毕竟技术水平很低，因此当用户安装后，虽然表面上看手机信号是满格的，但实际上却打不通。

　　危害三：恶性循环

　　技术人员表示，只要有一个信号放大器干扰了正常通信，其他住户就不得不同时安装以扩大自己的信号。有现场技术工程人员打比方说，就好像菜市场上一个人拿起了高音话筒，到最后大家都不得不拿起高音话筒，虽然声音都很大，但只会乱成一片，完全听不清，最终引起恶性循环。

　　危害四：影响周边

　　“更麻烦的是，由于广州许多城中村都是在城市中央，当村内家家户户都安装直放站，并连成一片，甚至干扰到附近一带的信号。”据了解，目前广州市内不少信号问题都是由于城中村放大器干扰问题引起的。

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michaelord

吃饱了饭瞎溜达:*29*:

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钱值钱了、保住资金是熊市首要任务！


指数连跌四阴 ，今日低点已经跌破11.19日K线低点， 使得当日大阳变得有点不伦不类，后市如果中石油不能胡来 大盘走强继续反弹很难。

熊市中获利应以短线为主，而熊市中最重要的以及首要任务是保证资金安全 ，而绝不是在熊市中做到发大财。保证资金安全主要目的是在未来的牛市中能使资金发挥更大作用。 高位时小散户假如你有十多万资金你可能最多能买几千股股票 ，但如果你能彻底保住这十万资金坚持到底，将来一定能买几万股股票 。

房子、汽车【下跌才刚刚开始】不用说了、现在很多东西都便宜了， 大家不知道有没有体会，钱值钱了 ，举个例子 ，年初买一个28寸的液晶显示器需要七千元， 而现在同一品牌同一尺寸的只需1999元 就能买到。

仓位不到五分之一！

zygwg34

: 学习了:*22*: :*22*: :*22*:

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tm02

原帖由 a小学 于 2008-11-25 16:12 发表
连续缩量两日，且4连阴，咋也得翘一下了:*22*:

朋友，忘记了九阴白骨爪的厉害了:****:

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pagon

第一，超跌反弹、破位后回抽，一般属于“假上涨”。熊市中的超跌反弹、或者破位后反抽，出现的概率较多，大多发生在下列技术背景下：均线空头排列，股指或者股价处于下降通道，股指或者股价的运行，处于阶段性下跌的中段、后段。超跌反弹的最主要特征就是：股价同均线比较，乖离率大或者较大。这种情况下的上涨，属于“时间有限”、“空间有限”的修复性走势 。一般说，其上涨终结的区域，大多在某个重要均线附近，例如20天线、或者30天线。但是，反抽到20、30天线附近过不去、或者过去但是站不住，则会展开新一波下跌。因此，超跌反弹的抄底者，如果不善于快进快出，就会被套。毕竟，投资人是不可以同“假上涨”天长地久的。这种“假上涨”之所以“假”，原因在于：股指或者股价上面，由于空头排列的均线，因此存在层层套牢盘。在阻力位附近买入，每次都属于为别人当“解放军”。如果某一时期的领涨股也是“假上涨”的股票居多，则谨防股指的上涨也是“假上涨”。