不知不觉变美丽

伊若兮

不知不觉变美丽

来自：MACD论坛(bbs.shudaoyoufang.com) 作者：伊若兮 浏览：2191 回复：6

　　饭后喝一杯绿茶，而不是咖啡，因为绿茶里含有健康的酸物质和蛋白质。
　　绝对不要裸着脸上床
　　皮肤细胞在晚上睡眠期间的活动速率要远比白天来得快，对营养的需求和吸收速度也比白天清醒时来得多。所有的美容专家都同意晚上睡觉时是皮肤最佳的保养修复期。
　　多吃苹果保持皮肤年轻
　　新鲜的苹果是一种很不错的美容食物，因为苹果里面含有大量的水分、纤维等保持皮肤年轻的物质。
　　随着皮肤的生理节奏行事
　　皮肤总是随着一定的节奏与旋律在起舞与改变，专家称这个现象为循环节奏。在办公室里准备一瓶收敛水、一瓶保湿霜。吃完中饭后，用棉片沾着收敛水清洁一下额头；下午四点，喝杯下午茶后，顺手给额头补充点保湿霜。
　

[ 本帖最后由 伊若兮 于 2009-9-1 16:35 编辑 ]

SY333

谢谢提供。。:*19*: :*19*:

chunyL

srz546666

:*19*: :*19*: :*19*:

[ 本帖最后由 大牛666 于 2008-10-13 13:10 编辑 ]

atm1_gq

每天一杯茶,美丽一个民族

股执己见

难怪几天不见，伊妹儿比以前更美丽了:*18*:

淡泊赚了就跑

这个是对的``