聊天室.............九月月圆

viking_75 · 发表于 2008-9-9 15:56

半年关帖，下一个“怡情帖………… ”:*22*:

viking_75 · 发表于 2008-9-9 15:57

再下一个，SWW帖:*29*: :*29*:

headwork · 发表于 2008-9-9 15:57

晚上睡眠不足,要注意哦!:*10*: :*22*: :*19*:

淡泊赚了就跑 · 发表于 2008-9-9 15:58

大象好`

viking_75 · 发表于 2008-9-9 15:58

白天睡觉，晚上干活:*22*:

headwork · 发表于 2008-9-9 15:59

一直回复的也要关吗?:*10*:

viking_75 · 发表于 2008-9-9 15:58

这阴阳反了丫

淡泊赚了就跑 · 发表于 2008-9-9 15:59

地下工作？？

viking_75 · 发表于 2008-9-9 16:00

　　一天之中有阴阳之分，从午夜开始，自然界的阳气逐渐上升，至中午阳气最旺，气温也最高；午后阳气逐渐衰弱，直至半夜阳气最弱，此时阴气为最甚；午夜过后，阳气逐渐恢复。生命的活动表现属阳，生命的安静表现属阴。

　　中医认为天人相应，白天阳气旺盛的时候应该多活动，温补性质的药物吃下去就可以帮助阳气生发，可以摄人适当的阳性（温性）食物，如生姜等。晚上二阴气逐渐旺盛时，阳气就要收敛起来，不能再像白天那样亢奋，这时如果摄人过多的温热食物或补品，会影响睡眠、影响身体合成代谢，不利于劳累后机体的自我修复，对身体有害。

　　所以，补益的药物中，温补的（如鹿茸、红参等）应该早晨、白天吃，这样白天就精神；养阴的补品应该下午、晚上吃，人体更易吸收、利用，利于睡眠。由此，从一般意义上来说，白天吃姜有益，晚上=不宜吃姜。

　　在这里要补充的是，白天阳气旺盛时不能赖在床上，应当在外面工作忙碌；晚卜阴气甚，容易损伤阳气，所以人类发明了房子、被子来规避阴气，此时应该归家守舍。这才是符合天道的养生规律，万物皆同此理，反之则不利。

淡泊赚了就跑 · 发表于 2008-9-9 16:00

:*22*: :*22*: :*22*:

viking_75 · 发表于 2008-9-9 16:00

所以，聊天室不会关滴:*22*:

viking_75 · 发表于 2008-9-9 16:01

这叫资源整合:*29*:

淡泊赚了就跑 · 发表于 2008-9-9 16:06

好困继续上班

viking_75 · 发表于 2008-9-9 16:08

上班干点啥？

fbl125-2008 · 发表于 2008-9-9 16:10

原帖由 flyawaysh 于 2008-9-9 15:50 发表
迷迷糊糊又睡着了:*27*:

贪吃贪睡！:*22*: :*22*: :*22*: 我的头像如何？

:

headwork · 发表于 2008-9-9 16:10

:*29*: :*29*: 巡视

headwork · 发表于 2008-9-9 16:13

原帖由 fbl125-2008 于 2008-9-9 16:10 发表

贪吃贪睡！:*22*: :*22*: :*22*: 我的头像如何？: : :

不咋地，还是我前面给你准备的头像好，就在前面你自己看看:*29*: :*29*:

viking_75 · 发表于 2008-9-9 16:17

头像的确有问题，肚子太大，站着裤子快要掉了，还是坐着吧:*22*:

flyawaysh · 发表于 2008-9-9 16:17

看的出日子过的也不怎么样,都瘦了一圈了

viking_75 · 发表于 2008-9-9 16:17

好象不是裤子，是裙子:*29*:

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