【【告诉大家一个治疗肾病的功法】】
来自:MACD论坛(bbs.shudaoyoufang.com)
作者:2166
浏览:13991
回复:30
马上注册,结交更多好友,享用更多功能,让你轻松玩转社区。
您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?立即注册
x
今天看见网友春天来了发关于表哥得病的帖子,看来比较着急,在此我将知道的一个功法介绍给大家,希望对大家有所帮助,这是我在1999年从一个朋友处获得的治疗肾病的功法,自己当时尝试过,非常见效,可以说是效果强大,尤其是各位大老爷们,练过后一定要注意纵欲的节制,以免伤身。
第一步;先将双手手心朝上做小周天循环呼吸,待掌心有气感之后再将双手放在肚脐之上,右手在前左手在后叠加。
第二步;在小周天运行到眉心时,将气感分左右顺着眉毛下来,绕着左右耳朵由前向后走三圈【耳朵主肾】,再沿着耳朵下面将气感分左右双肩下行双掌心劳宫穴,将双手的气感打入肚脐直对后腰部,这个地方的穴位是命门主管肾脏功能。
第三步;如此循环的练习到收功时,将口中的唾液或称津液分三次咽下,意行至丹田确认后将气感聚集在丹田收功,如果在练功当中唾液多时,可分数次咽下,随掌心的气感意行至命门部位,意在滋润肾脏。
第四步;将双手搓热对面部进行上下搓拭,之后再将双手顺脸部过头顶,捂住双耳用食指和中指叩击后脑俗称叩天门49次收功完毕。天门也主肾脏
第五步;在同样的功法上,进行第二种锻炼方法,就是将左右手放在阴茎处,将气感由下打入丹田部位,这种功法的作用是治疗早泄和前列腺有很大的帮助,绝对是金枪不倒。
对于初学者来说,一定要注意的细节,打坐,平躺,站立,坐椅子都可以,每天锻炼也不限制次数,早中晚都可以,但是坐椅子一定要屁股边缘坐在椅子上比较好,有利于气感的流通,另外关于吐纳呼吸的基本规则可以上网查找,但是最关键的是小周天的作用,小周天除了帮助气血循环之外,最大的特点就是必须分配好气息的绵长,此功法初练一个星期就能明显感到左右肾脏发热,练过功的人可能第一天就能有感受,这里希望能帮上网友春天来了一个忙,一个月之内看看有没有效果。
|