langya2016 发表于 2016-7-29 20:43

feizai0215 发表于 2016-7-29 15:53
我删号了不玩了到别的论坛去了,感觉论坛凋零了,小弟来时受益于金兄的三把斧,走的时候送个票给大 ...

怎么几个小时不来。。肥肥这么黯然了。。。

qushi 发表于 2016-7-29 21:11

因地而起 发表于 2016-7-29 18:45
人类直立行走后才产生很多脊柱问题、痔疮之类的   久坐后可以试试四足着地   瑜伽中就有这种 双手、膝盖 ...

你说的大概与瑜伽的猫式相似。从精选的角度看,还是树式为主,眼镜蛇式为辅、婴儿式用于休息调整为好。特别是树式,人要站直,双臂要贴住耳朵(尽量往耳后一些),双手合十尽量上升,引领脊柱向上延伸。呼吸尽可能绵长,呼吸肌同时得到锻炼,脊柱和周边肌肉实际是在平衡中得到锻炼。
关于游泳锻炼脊柱及其他:
从锻炼角度讲,首先是运动前的热身,是一种对自己的先行保护,和炒股设止损一样,很重要。锻炼顺序一般如下:先有氧心肺锻炼,如游泳;居其后的是肌肉力量锻炼;这两样做完了,下面就是平衡及柔润性练习,如瑜伽,瑜伽最后的放松练习,使我们完成整个锻炼过程。
再说一下游泳,好处很多。但有一点我们应该体会到:当我们游泳时,实际是我们把坐在电脑边的时间用作锻炼了,即便不游泳,把这段时间用于静静地躺在床上休息,也会有不错的效果。
我好像有些较劲和执着了。对不起!


szhot 发表于 2016-7-29 23:54

feizai0215 发表于 2016-7-29 15:53
我删号了不玩了到别的论坛去了,感觉论坛凋零了,小弟来时受益于金兄的三把斧,走的时候送个票给大 ...

别啊,就指望你和我吹牛了。别走,带我发财,请你去淡水住几天,天天走地鸡

因地而起 发表于 2016-7-30 02:44

qushi 发表于 2016-7-29 21:11
你说的大概与瑜伽的猫式相似。从精选的角度看,还是树式为主,眼镜蛇式为辅、婴儿式用于休息调整为好。特 ...

其实游泳是最好的,逍遥自在,努力赚钱呢买个带泳池的别墅    :QIAOPI    看盘了

善如流 发表于 2016-7-30 07:39

各位早安,周末愉快!

转来转去的丫丫 发表于 2016-7-30 11:40

用手机论坛网页打不开,谁知道为什么:dizzy

转来转去的丫丫 发表于 2016-7-30 11:40

昨天和今天才是这样的

言文 发表于 2016-7-30 15:53

feizai0215 发表于 2016-7-29 15:53
我删号了不玩了到别的论坛去了,感觉论坛凋零了,小弟来时受益于金兄的三把斧,走的时候送个票给大 ...

也不用删号啊,时常回来坐坐

金水峰 发表于 2016-7-30 20:45

我腰不好,麻烦贴子里的老人儿发扬一下雷锋精神,互助互爱,有新手提问帮忙解答一下,尤其是跟我做过第三板斧和超跌股的兄弟,谢了

金水峰 发表于 2016-7-30 21:33

大盘向好时,第三板斧跌幅超过20%就会止跌,大盘不好时要跌幅超过30%才会止跌,我们无法准确预测大盘,所以只能在跌幅超过20%进入,因为这个位置还是有可能过顶的,即使失败,还会反抽这里让我们解套

金水峰 发表于 2016-7-30 21:43

8月份的行情应该很难做,但是对于我来讲,应该没什么难度,只要我这要命的腰配合,赚钱应该不成问题,但我的精力要着重于选股和测势,发帖和回帖会相应减少,还望大家见谅,理解!

qushi 发表于 2016-7-30 21:57

金水峰 发表于 2016-7-30 21:43
8月份的行情应该很难做,但是对于我来讲,应该没什么难度,只要我这要命的腰配合,赚钱应该不成问题,但我 ...

不要学习拼命三郎。
腰都不顾了,还图什么?
舍得、放下,顿时海阔天空。
给兄弟一短信。



深海8128 发表于 2016-7-30 22:10

刚才看了看楼主三板斧介绍的链接,尤其谈及操作理念,觉

金水峰 发表于 2016-7-30 22:29

qushi 发表于 2016-7-30 21:57
不要学习拼命三郎。
腰都不顾了,还图什么?
舍得、放下,顿时海阔天空。


谢谢老师关心,8月不做超短了,做几个超跌反弹挣个吃喝就行了:handshake:

深海8128 发表于 2016-7-30 22:33

得楼主近期操作似与上述理念不符。002312为例,主升浪早过了,也不是小波段中3浪3,违背了前两点,又参与调整,这是您所说理念第三条。修正一下,2312不是什么快递龙头,其拥有速递易没有多少科技含量。

金水峰 发表于 2016-7-30 22:49

深海8128 发表于 2016-7-30 22:33
得楼主近期操作似与上述理念不符。002312为例,主升浪早过了,也不是小波段中3浪3,违背了前两点,又参与调 ...

兄弟没仔细看贴,这个是做超跌反弹,属于左侧交易:handshake:

xgrxgr 发表于 2016-7-31 00:00

金兄   弱弱的问一句    金水峰是你的真名吗?

金水峰 发表于 2016-7-31 00:19

xgrxgr 发表于 2016-7-31 00:00
金兄   弱弱的问一句    金水峰是你的真名吗?

我名字里有个峰字,命里喜金水,所以网名叫金水峰:handshake:

xgrxgr 发表于 2016-7-31 03:49

金水峰 发表于 2016-7-31 00:19
我名字里有个峰字,命里喜金水,所以网名叫金水峰:

原来如此   谢了!:handshake:

tuawcr 发表于 2016-7-31 11:39

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