OK，只是觉得你真实，所以给出一点意见，用词不一定准确。
顺便说一句，楼主让我觉得有些虚幻。
以上都是以己之心度人之心，听完拉倒。
wwhzbh7912 发表于 2014-4-3 10:19 static/image/common/back.gif
这样不行的。 学吴氏太极拳吧。绝对养生。我现在提20斤大米上六楼一点都不带喘的。 以前提几斤都提不动。
哪儿学？
马蚁 发表于 2014-4-3 12:26 static/image/common/back.gif
OK，只是觉得你真实，所以给出一点意见，用词不一定准确。
顺便说一句，楼主让我觉得有些虚幻。
以上都是 ...
现实中是怎么样的人，就虚幻的网络中也是怎么样的人么:WX::handshake
西班牙之恋 发表于 2014-4-3 12:34 static/image/common/back.gif
现实中是怎么样的人，就虚幻的网络中也是怎么样的人么
当然很多不是，不过我是，所以希望碰到的也是。
michellebaby 发表于 2014-4-3 11:44 static/image/common/back.gif
那么慢才变换一个动作，等都等晕了。没耐心学不来了。
呵呵， 快容易其实慢下来很难的，更吃力。人们现在工作，生活压力普遍较大，打拳正好能放松神经，延年益寿。我们一起的， 几个椎间盘突出都打好了， 一个无菌性脊椎炎的， 学了一期2个月下来说基本不疼了。有一个遭遇过火灾的， 刚来时一个腿长一个腿短， 现在说也好多了。还有一个失眠的阿姨， 每天要吃安定， 不吃就整晚上睡不着。。现在基本上半个月吃一次就行了。还有一个抑郁症的阿姨，也打好了。随着科技发达，人们的身体只要有一点病痛，就会想到去医院治疗。其实，中华名族传承了五千年的历史，有很多方法都可以做到强身治病的效果，其中太极拳就是当中一种，而吴氏太极拳更是其中的代表作。
下面我就来跟大家说说练习吴氏太极拳，对身体有哪些好处。
首先，练习太极拳能改善神经系统。
神经系统的作用是调节全身各器官功能活动、保持人体内部的完整统一，以适应外部环境的变化需要。太极拳通过意念和呼吸与动作配合，促进大脑神经细胞的功能完善，使人体神经系统兴奋和抑制过程得到协调，对精神创伤、神经类疾病，如神经衰弱、失眠、高血压等有较好的防治作用。
其次，改善循环系统，扩大肺活量。
目前西医对这种疾病还没有特效的治疗方法，练习太极拳能预防心脏病，这是因为太极拳不同于其他运动，它动作舒展缓慢，全身肌肉放松，使心脏得到充足供血，但又不会加快心律，加重心脏的负担；太极拳通过缓慢、细长、均匀的腹式呼吸，使人体肺部的氧气充足，肠胃得到蠕动锻炼，增强消化和排泄机能，所以经常锻炼太极拳，对心脏病、肺病、胃病、便秘、痔疮等有防治作用。
然后，提高人的平衡能力，防止骨质疏松。
老年人常见的意外事故之一是失去平衡摔倒而导致股骨颈骨折，为什么会有这个结果呢？这是因为老年人的骨骼钙质减少，骨质疏松而致。太极拳运动中，有一部分动作专门练习平衡能力的，练习者的平衡能力得到充分的锻炼。练习太极拳时，常常一条腿支撑了全身的重量，腿部受力增加，骨质的含钙量也会增加，骨骼就变得很坚固了。所以经常练习太极拳的人不容易会摔跤和骨折。
最后，太极拳还具有健美作用。
太极拳的顶悬、沉肩坠肘、含胸拔背、松腹开胯、敛臀等身法要求，加上在练习时的腰部旋转，使练习者的全身肌肉得到充分锻炼，保持良好的体型。
在这里，光有理论还不足以证明什么，下面给大家举出两个例子。
扬澄甫入室弟子陈微明先生教授太极拳之经验谈，曾有一段文字记载，现摘录:有顾省吾君。因肝气病在家。一言不合，即动发怒，家人不敢吭声，习拳年余，心情平和。家人皆喜之。近有徐素梅女士。因胃病不能饮食。习之两月。即能进食。
还有就是我的一个朋友 他左足深静脉瓣功能不全 ，09年冬天在三阴交胫骨增生处时而隐痛，向下时而刺痛，往前胫骨处时而有烧灼感。自从练习了吴氏太极拳之后，去年略有改善，但是偶尔还痛，不过今年类此症状还没发生。
有这两个例子，不难看出我们吴氏太极拳的珍贵吧，只要大家方法对，然后持之以恒，人人都能有个健康的好身体。 还有这个便秘啊，太多了。 其实很多病不需要到医院去治的。SI在这里普及股票知道， 我普及太极拳。:#DAXIAO。打一套拳下来身体微微的细汗舒服极了。下面是我从网上搜索到的，自己看吧：
随着科技发达，人们的身体只要有一点病痛，就会想到去医院治疗。其实，中华名族传承了五千年的历史，有很多方法都可以做到强身治病的效果，其中太极拳就是当中一种，而吴氏太极拳更是其中的代表作。
下面我就来跟大家说说练习吴氏太极拳，对身体有哪些好处。
首先，练习太极拳能改善神经系统。
神经系统的作用是调节全身各器官功能活动、保持人体内部的完整统一，以适应外部环境的变化需要。太极拳通过意念和呼吸与动作配合，促进大脑神经细胞的功能完善，使人体神经系统兴奋和抑制过程得到协调，对精神创伤、神经类疾病，如神经衰弱、失眠、高血压等有较好的防治作用。
其次，改善循环系统，扩大肺活量。
目前西医对这种疾病还没有特效的治疗方法，练习太极拳能预防心脏病，这是因为太极拳不同于其他运动，它动作舒展缓慢，全身肌肉放松，使心脏得到充足供血，但又不会加快心律，加重心脏的负担；太极拳通过缓慢、细长、均匀的腹式呼吸，使人体肺部的氧气充足，肠胃得到蠕动锻炼，增强消化和排泄机能，所以经常锻炼太极拳，对心脏病、肺病、胃病、便秘、痔疮等有防治作用。
然后，提高人的平衡能力，防止骨质疏松。
老年人常见的意外事故之一是失去平衡摔倒而导致股骨颈骨折，为什么会有这个结果呢？这是因为老年人的骨骼钙质减少，骨质疏松而致。太极拳运动中，有一部分动作专门练习平衡能力的，练习者的平衡能力得到充分的锻炼。练习太极拳时，常常一条腿支撑了全身的重量，腿部受力增加，骨质的含钙量也会增加，骨骼就变得很坚固了。所以经常练习太极拳的人不容易会摔跤和骨折。
最后，太极拳还具有健美作用。
太极拳的顶悬、沉肩坠肘、含胸拔背、松腹开胯、敛臀等身法要求，加上在练习时的腰部旋转，使练习者的全身肌肉得到充分锻炼，保持良好的体型。
在这里，光有理论还不足以证明什么，下面给大家举出两个例子。
扬澄甫入室弟子陈微明先生教授太极拳之经验谈，曾有一段文字记载，现摘录:有顾省吾君。因肝气病在家。一言不合，即动发怒，家人不敢吭声，习拳年余，心情平和。家人皆喜之。近有徐素梅女士。因胃病不能饮食。习之两月。即能进食。
还有就是我的一个朋友 他左足深静脉瓣功能不全 ，09年冬天在三阴交胫骨增生处时而隐痛，向下时而刺痛，往前胫骨处时而有烧灼感。自从练习了吴氏太极拳之后，去年略有改善，但是偶尔还痛，不过今年类此症状还没发生。
有这两个例子，不难看出我们吴氏太极拳的珍贵吧，只要大家方法对，然后持之以恒，人人都能有个健康的好身体。
wwhzbh7912 发表于 2014-4-3 12:57 static/image/common/back.gif
呵呵， 快容易其实慢下来很难的，更吃力。人们现在工作，生活压力普遍较大，打拳正好能放松神经，延年益寿 ...
哈哈哈~~~~~~ 你周围咋都是身体微恙之人啊，哈哈哈~~~~~~这贴太好笑了，西班牙完了换你接力了。;TOUXIAO~~~~~
本帖最后由 wwhzbh7912 于 2014-4-3 18:25 编辑
不辩解，不争论。所以编辑掉以前的文字， 否则违背了我现在为人处世的原则。 不过建议你还是学一学SI的宽广，真诚和无私。虽然大家未曾谋面，其实言谈间能感觉到一个人的修养。 SI是我学习的榜样。
本帖最后由 TFC963 于 2014-4-3 13:50 编辑
wwhzbh7912 发表于 2014-4-3 13:32 static/image/common/back.gif
我觉得真正好笑的才是你啊。 整天装着傻乎乎的在帖子里嘲笑这个嘲笑那个。 连贴主也不放过。 大家都很傻很 ...
她是在装幼稚;TOUXIAO，太极拳收藏了，正好能用上。
本帖最后由michellebaby 于 2014-4-3 23:29 编辑
TFC963 发表于 2014-4-3 13:48 static/image/common/back.gif
她是在装幼稚，太极拳收藏了，正好能用上。
，你装个萌我看看。。。:shutup:
本帖最后由michellebaby 于 2014-4-3 23:28 编辑
。。。:shutup:
西班牙之恋 发表于 2014-4-3 12:04 static/image/common/back.gif
其实每一波推动内部的构成基本元素决定了波动的绝对安全区域！并且也决定了之后将会以什么样的方式继续发 ...
很棒！
看起来4月4号 小低点继续吸筹 4月10号 突破2080那一片计划还是没变的 ~
这种底部振啊振的分析的最无聊了....
本帖最后由 silicium 于 2014-4-3 15:20 编辑
马蚁 发表于 2014-4-3 12:26 static/image/common/back.gif
OK，只是觉得你真实，所以给出一点意见，用词不一定准确。
顺便说一句，楼主让我觉得有些虚幻。
以上都是 ...
虚幻啥.. 上张阿姆斯特丹的虚幻
西班牙之恋 发表于 2014-4-3 10:52 static/image/common/back.gif
这他奶奶的就是知识的力量，错一点，交易就天差地别，要是我早有那一层认识，我早盘第一时间就抛了，至少还 ...
所以说 一个好的trader 熟悉各种各样的方法和体系，知道市场里发生的每一件事。人的大脑潜力无限，需要好好开发
silicium 发表于 2014-4-3 15:23 static/image/common/back.gif
所以说 一个好的trader 熟悉各种各样的方法和体系，知道市场里发生的每一件事。人的大脑潜力无限，需要好 ...
这就需要不停的观察各种各样的形态，然后去得要一个正确的认识！错误的认识将是致命的，未知的变化同样是致命！有人说无知是福，其实无知是最大的祸端，那只不过是自欺欺人的看法而已！任何规则只要有一次的打破就肯定是不正确的，在否定了认识的错误后建立新的认知才是犯错后最大的财富！:WX:
西班牙之恋 发表于 2014-4-3 15:28 static/image/common/back.gif
这就需要不停的观察各种各样的形态，然后去得要一个正确的认识！错误的认识将是致命的，未知的变化同样是 ...
我以前的twitter自我介绍里就是这么写的 life is a process of learning, opinions are my own 。三年用来学习股票知识，积累经验其实看起来时间并不浪费，是一个比较合理的长度。
以前我用这么个头像，太拉风了 换掉了
对推动浪认识的越深入，会发现其变化越多越难以预测！但是深入到一定程度后又会觉得其变化性是受到一些规则压制束缚在有序的次序内的！呵呵:WX:满其妙的:WX:
西班牙之恋 发表于 2014-4-3 15:33 static/image/common/back.gif
对推动浪认识的越深入，会发现其变化越多越难以预测！但是深入到一定程度后又会觉得其变化性是受到一些规则 ...
可以学一些其他的体系，体系之间的互相证明可以更深刻去理解
这个规则的具现化就是数字5，各位自己去体会吧:WX: